L’automne nous ouvre les portes d’un nouveau monde, d’une nouvelle énergie, de nouveaux plaisirs aussi…celui de s’enivrer de ses chatoyantes couleurs et de ses chaleureux parfums, marcher avec bonheur dans le bruit des feuilles mortes sous nos pas, de nous lover dans un plaid douillet à regarder la pluie dehors…

La terre s’endort peu à peu, se délestant de ce qui est voué à disparaître.

Voilà pourquoi l’automne est une saison de transition qui peut nous être inconfortable mais qui est un temps nécessaire de retour à l’essentiel. Il nous invite à revenir chez soi et en Soi. A lâcher prise. A ra-len-tir. A écouter dans le silence ce qui bat en nous, notre vérité intérieure. 

Il appelle à prendre soin de Soi, simplement. 

De quoi avez-vous besoin aujourd’hui ?