CHROMOTHERAPIE: Des couleurs complémentaires pour se rééquilibrer
Alexa Carry,
thérapeute à Annonay
06 88 73 26 45
Elles « donnent des couleurs » à notre environnement, de façon naturelle, mais aussi selon nos choix personnels. Car nous avons la chance d’être sensibles aux diverses couleurs qui composent la lumière et qui apparaissent dans l’arc-en-ciel. Et nous en sommes venus à leur accorder instinctivement des propriétés correspondant à nos humeurs et à notre psychisme. Le symbolisme de certaines couleurs peut arriver à varier selon les cultures, pour le thème de la mort par exemple. Mais dans le monde occidental, on s’accorde assez bien sur ce qu’elles évoquent. Les peintres et les critiques d’art ont établi des regroupements et des classifications, et des « chromothérapeutes » ont aussi développé un catalogue précis pour les diagnostics et les soins..
Douze couleurs symboliques
En chromothérapie, on divise le cercle des couleurs en 12 couleurs principales, regroupées trois par trois. Vert pomme, vert et turquoise. Bleu ciel, outremer et bleu nuit. Pourpre, magenta et écarlate. Rouge, orange et jaune.
Chaque groupe de couleurs a une tonalité particulière.
Les verts sont purifiants, nettoyants, équilibrants, symboles de nature, de fluidité…
Vert pomme: apprentissage, ouverture, tolérance, flexibilité…
Vert: naturel, neutralité, immunité, liberté…
Turquoise: fluidité, évolution, élimination.
Les bleus sont sédatifs, calmants, dispersants, ils sont la respiration, la tranquillité, l’intériorisation…
Bleu ciel: souffle, communication, échange, circulation…
Bleu outremer: calme, paix, introspection, intuition…
Bleu nuit: profondeur, intégration, harmonie, unité…
Les roses et violets sont cicatrisants et protecteurs; ils évoquent la spiritualité, l’affectivité, la prospérité…
Violet pourpre: destinée, objectifs, autorité du père, mort…
Magenta: affection, union, enfant intérieur, tendresse, jeunesse…
Écarlate: enracinement, fertilité, féminité, nutrition, abondance…
Les rouges, oranges et jaunes sont stimulants, toninfiants, activants, ils représentent la chaleur, la sensualité, la brillance…
Rouge: vitalité, courage,, colère, combat, survie, travail…
Orange: vibration, mouvement, émotions, sensations, fête,…
Jaune: lumière, éveil, conscience, confiance, estime de soi, joie…
Un cercle chromatique
Le spectre de l’arc-en-ciel donne naturellement un échelonnement progressif des couleurs: à partir de l’extérieur de l’arc: rouge puis orange, jaune, vert, bleu, indigo et violet à l’intérieur. En faisant se rejoindre les deux couleurs extrêmes, on obtient un « cercle chromatique » qui offre des possibilités de structures intéressantes. On peut ainsi y trouver trois « couleurs primaires » dont l’association permet de fabriquer toutes les autres. Mais il faut différencier les « couleurs lumière » et les « couleurs matière », qui sont en principe opposées sur le cercle. Car les objets absorbent certaines composantes de la lumière et rejettent les autres. Pour la matière, les trois couleurs primaires sont le rose « magenta », le bleu « cyan » et le jaune qu’on utilise dans les imprimantes actuelles. Le mélange des trois produit le noir. Pour la lumière, les trois primaires sont le rouge, le bleu nuit et le vert, dont la projection en mélange donne …le blanc!
Diverses correspondances
À l’intérieur de chaque groupe de trois, une concerne plus le physique, une autre l’émotionnel et une autre le psychique.
Sur le cercle, on peut voir aussi que les couleurs diamétralement opposées, et appelées « complémentaires » sont l’inverse l’une de l’autre: en face par exemple de l’orange actif se trouve le bleu du repos.
À noter que la classification des chakras utilise aussi un code de couleur comparable: rouge pour la vitalité du chakra racine; orange pour l’énergie sensuelle du bas ventre; jaune pour les émotions du plexus solaire; vert pour l’affectivité du cœur; bleu pour la communication au niveau de la gorge; bleu plus profond pour l’intuition du 3e œil; violet pour la spiritualité du chakra couronne.
En objectif d’harmonisation
Les symboliques de chaque couleur permettent au chromothérapeute à la fois un constat et des possibilités de soin. Les couleurs qu’on recherche ou qu’on rejette montrent nos forces et nos faiblesses, nos excès et nos manques, selon notre personnalité ou notre histoire.
Les remédiations peuvent se faire d’abord directement à partir de couleurs. Le chromothérapeute peut projeter dans son espace de soins ou sur le corps des couleurs rééquilibrantes: pour stimuler l’énergie déficiente ou calmer l’énergie excédentaire. Ou stimuler les points bioénergétiques.
Il peut proposer aussi des thérapies plus habituelles: huiles, élixirs, ou conseils pour des changements de points de vue ou de comportements nouveaux à essayer. Et libre à chacun ensuite d’utiliser dans sa vie quotidienne les couleurs dont il estime intéressant de s’entourer: pour se motiver ou se détendre selon les besoins, et dans l’idéal, pour enrichir sa palette personnelle et être capable de se trouver bien dans toutes les situations et toutes les ambiances.
Voir aussi le site de chromothérapie
https://www.color-institute.com/index.html
mais quantité d’autres sites parlent de la signification des couleurs.
