L’émotion est au cœur de l’individu, c’est l’expression de sa vie. Savoir l’écouter, la reconnaître, l’accueillir avec bienveillance est déjà un premier pas. Ne pas le faire peut être à l’origine de blocages émotionnels.
L’émotion, message du corps
L’émotion, c’est un état physique qui vient nous dire quelque chose sur nous. Si celle-ci est source de souffrance, elle vient nous montrer qu’il y a quelque chose en nous qui n’est plus en adéquation avec notre être profond. Elle nous ramène au corps. Elle nous invite à ressentir en nous ce qui ne va pas et nous propose un formidable outil de transformation vers un mieux-être.
Chaque émotion est un véritable message du corps. Un facteur extérieur (situation vécue comme désagréable par ex) vient déclencher en nous une émotion qui est liée à une mémoire émotionnelle présente dans notre corps. Ces émotions, d’un côté, nous maintiennent dans un équilibre lorsque nous les vivons d’une manière modérée. Mais, à l’inverse, lorsqu’elles sont vécues d’une façon excessive, en négatif comme en positif, elles entraînent un déséquilibre. Car, si nous n’écoutons pas les messages de nos émotions, il y a déséquilibre et perturbations possibles au niveau énergétique et physiologique des organes ou fonctions correspondantes. Ces troubles peuvent aller jusqu’à des maladies ou des schémas comportementaux répétitifs (compensations alimentaires, dépendances, consommations de psychotropes, dévalorisation de soi, schémas d’auto sabotage…). Car toutes nos émotions et nos ressentis s’impriment dans notre inconscient. Et ce qui ne s’exprime pas, s’imprime dans notre corps.
Les pieds, miroir de notre inconscient
Les pieds sont nos racines et pas seulement les racines terrestres liées à notre corps physique. Nos pieds nous relient à nos mémoires, à notre généalogie, à des croyances et fonctionnements inconscients qui prennent naissance dans les différentes sources auxquelles nous sommes liées, comme la conception (les parents), la généalogie (les mémoires familiales), le lien karmique (l’Âme), l’environnement proche (le plan de vie incarnée)
En effet, les événements blessants et mal vécus de notre passé créent en nous, dès la vie intra-utérine, des empreintes profondes qui limitent ou empêchent l’accès à nos ressources intérieures. C’est ainsi que se mettent en place, à notre insu, les futurs scénarios de l’adulte (échec ou réussite, maladie ou santé, solitude ou amour…)
La plupart de nos croyances, de nos mécanismes de (sur)vie, de nos stratégies pour être aimés, se sont donc installés avant l’enfance et ont façonné notre vision de nous-même, du monde et de nos relations. Ces croyances et décisions limitantes, mises en place lors d’événements douloureux (empreintes) comme le non-désir, la préférence de sexe, une naissance difficile, etc., se représentent sans cesse et sont à la base de la plupart de nos scénarios d’échec et de mal être. Le décodage et la restructuration de ces empreintes, en ré-informant la conscience et le corps de nouvelles compréhensions, permettent de réinvestir son pouvoir personnel de « guérison » et de manifester son potentiel de vie tout en installant un nouveau regard sur soi même et les autres.
En séance d’accompagnement émotionnel par la réflexologie
Durant la séance de réflexologie, j’accompagne la personne à verbaliser ses émotions, ses ressentis corporels en travaillant avec la respiration, ou en sollicitant une visualisation, ou en répétant des phrases spécifiques d’accueil issues de l’EFT (Technique de libération émotionnelle). C’est un travail de coopération entre la personne et le réflexologue. C’est un véritable voyage intérieur qui lui est proposé, d’aller à la rencontre de ses ressentis corporels, de ses émotions, de ses mémoires émotionnelles, une rencontre avec soi-même, une reconnexion à soi et à son âme.
Lorsqu’une personne vient en consultation pour traiter un trouble ou une douleur physique, j’accompagne la personne à identifier et à accueillir l’émotion qui lui est associée tout en réalisant les gestes réflexologiques adaptés, les souffles chinois. J’invite la personne à aller explorer ses sensations corporelles liées à cette émotion, à nommer où cela se situe dans le corps : au niveau du ventre, du thorax, du plexus, de la gorge ? puis à décrire ses sensations : chaud, froid, fourmillements, sensation d’oppression… En tant que thérapeute, j’invite la personne à accueillir ce qui est là, ce qui se présente sans vouloir le modifier, observer cette ou ces émotions qui remontent à la conscience de la personne avec bienveillance, douceur pour soi-même, sans se juger. Je l’invite à tourner son regard vers elle-même. Je crée un espace sécurisé, d’écoute propice à cette introspection. Je prends le temps de laisser de la place au silence et je m’adapte au rythme de la personne. Il faudra peut-être plusieurs séances pour libérer certaines mémoires très fortement engrammées. Ce qui monte à la conscience de la personne c’est ce qui est d’actualité aujourd’hui, c’est le moment juste pour le processus de rééquilibrage pour l’instant présent.
Lorsqu’il y a implication et prise de conscience de la personne de ses mémoires émergentes en collaboration avec le thérapeute, le ré-équilibrage se fait davantage en profondeur. La personne est au cœur de son parcours de transformation.
La personne réalise un magnifique voyage intérieur, celui qui la ramène progressivement et en sécurité, au cœur d’elle-même pour exprimer qui elle Est. Au cours du processus basé sur le ressenti, son âme à laquelle elle se reliera à sa façon car chacun est unique, la guidera avec justesse pour retrouver l’amour d’elle-même.
Le « massage métamorphique »: une libération des mémoires prénatales
À l’origine appelé « Prénatothérapie », le Massage ou Réflexologie Métamorphique vise à la reconnexion du corps avec les mémoires engrammées pendant la vie intra-utérine, voire aussi pendant les 9 mois précédant la conception.
Ces mémoires sont modelées par de multiples facteurs: vécu de la famille, pensées, environnement…
Parmi ces mémoires, nous retrouvons toute la panoplie des émotions, et certaines vont ensuite créer les schémas de répétition que tout un chacun peut remarquer en se demandant bien comment s’en libérer.
La Métamorphose est à même de permettre des libérations rapides ou progressives en fonction de ce qui est prêt à quitter la scène. Car c’est une pratique holistique douce et non invasive. La fonction du praticien est ici uniquement de jouer le rôle de catalyseur permettant la reconnexion du consultant à cette partie de Soi. Le massage consiste à un effleurage très doux et subtil des zones réflexes de la colonne vertébrale situées sur les pieds, les mains et la tête, qui sont respectivement les centres du mouvement, de l’action et de la pensée.
Ce massage permet en principe de faire revenir à la mémoire les émotions vécues avant et pendant la naissance, selon les événements de l’époque: grossesse non désirée ou à risque, état dépressif, alcoolisme ou abandon du père, événement traumatisant, accouchement difficile, naissance prématurée avec mise en couveuse…
La séance permet une transformation et une libération: évoluant tout en douceur, avec subtilité, le papillon peut avec grâce, quitter son armure chrysalide et vivre sa Vie, les surprotections étant devenues inutiles!
